Di lapangan bola basket, daerah bersyarat atau three second area adalah wilayah yang berada di depan ring. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. - Namun, jika melakukan rebound bertahan, maka ambil bola dan amankan bola dengan cara "chin the ball" artinya meletakkan bola di bawah dagu dengan siku keluar.COM) dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan Di sisi lain, dalam sebuah pertandingan sepak bola ada wasit, yakni pengadil yang akan memberikan hukuman terhadap pelanggaran yang terjadi, baik pelanggaran ringan maupun berat. Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan salah dalam melakukan dribble jika ia melakukan dribble menggunakan dua (2) tangan bersamaan atau disebut double. Lemparan bola ini tidak sampai ke ring. Pelanggaran dalam Bola Basket Dalam permainan bola basket, secara umum untuk pelanggaranya terbagi menjadi 2 kategori, yakni violation dan foul. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Lemparan bebas pertama (jika mendapat dua lemparan bebas beruntun) Terjadi pelanggaran. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Pasalnya, pebasket tidak akan diganggu lawan lewat kontak fisik sehingga lebih leluasa dan tenang dibanding dengan jenis tembakan lainnya. 8. Sebagian hal yang tidak boleh dilakukan ketika bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori ialah : technical foul dan personal foul. Berikut adalah aturan saat melakukan gerakan pivot: Pemain hanya bisa berputar dengan bertumpu pada kaki yang digunakan sebagai kaki pivot. Cara memegang bola. 3. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. b. Berikut ini tahap-tahap melakukan pivot dalam permainan bola basket. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. 2) Speed Dribble Speed dribble adalah teknik menggiring bola basket dengan cepat. Bola masuk ke ring. 1. Dalam permainan bola basket, pelanggaran juga memiliki istilah. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda.id, … Adapun nilai tembakan hukuman bebas adalah satu poin. Pengertian foul dalam bola basket adalah … Hal-Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. AiScore offers scores service from more than 200 basketball competitions from around the world (like NCAA, ABA League, Baltic league, Euroleague, national basketball Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1.. Teknik Screening. Pengenalan Mengenai Bermain Bola Basket. Kesalahan umum yang kerap terjadi baik bagi pemula maupun profesional adalah dribble atau menggiring bola. Hal ini mempersulit pertahanan untuk mencuri bola setelah mendapatkannya. Servis merupakan bagian terpenting dalam permainan bola voli. 2. Akan tetapi pemain biasanya juga melakukan pelanggaran. Kesalahan saat Melakukan Servis. Operan dalam permainan bola basket bisa dilakukan secara lunak, namun tergantung pada situasi keseluruhan, yaitu kedudukan situasi teman, taktik yang digunakan, dan timing. Jika permainan bola basket mengacu pada FIBA, maka waktu dan lama permainan 4×10 menit. Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. Berikut ini beberapa manfaat basket untuk anak: 1. Gabung Kompas. Cara yang dilakukan adalah dengan mendorong bola dan mengejarnya. Jika melanggar ketentuan tersebut maka akan mendapatkan pelanggaran. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket.com+. Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera. permainan Bola Basket dilakukan disebuah lapangan empat persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut: Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. Aturan Jump Ball. Setiap tim memiliki 24 detik untuk menembak bola. - Menurunkan berat badan. Cara Mengoper Bola Basket dengan Pantulan Lengkap dengan Tekniknya. Basket bisa dimainkan di lapangan terbuka (outdoor) atau ruang tertutup (indoor).com. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Pelanggaran Ketika Bermain. Mudahnya, seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli.id, Jumat (6/5/2022). Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak. Berikut ini istilah untuk posisi pemain dalam permainan bola basket.Violation adalah pelanggaran terhadap aturan permainan bola basket, sedangkan foul pelanggaran yang dilakukan langsung terhadap pemain lawan. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Aturan Dasar Bola Basket. Dribble Tinggi dan Rendah dalam Bola Basket. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. 2. Menyentuh net b.

 Foul dan Foul Out

. 1. Free throw adalah percobaan mencetak poin tanpa rintangan dengan menembak dari belakang garis lemparan bebas atau free throw line. Mengutip Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2019), berikut rincian pelanggaran violation dan foul. 1. Tembakan hukuman bebas atau free throw memiliki potensi bola masuk ke ring cukup tinggi. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Melempar atau menangkap bola d. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Berbicara waktu dan lama permainan bola basket ada dua pendapat, yaitu pendapat FIBA dan NBA. Kesalahan saat Melakukan Servis. Pemain belakang melakukan block di dekat net. Kesimpulan. 3. 1. Reverse Lay Up. perut. ᐉ 1xbet. Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat berma Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat berma Berikut merupakan tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah A. 9. Membangun fisik anak. Reverse Lay Up. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke Tembakan bebas atau free throw merupakan salah satu istilah dalam permainan bola basket. kaki bagian luar. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. 8. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan. Saat itu, tim yang bermain beranggotakan sembilan pemain dan tidak ada drible, salah satu teknik dasar bola basket, sehingga saat itu bola yang dimainkan hanya bisa berpindah posisi melalui lemparan saja. Violation dalam bola basket terdiri dari enam jenis pelanggaran yang harus dihindari pemain. Baca juga: Peraturan 3 Detik dalam Bola Basket. Manfaat yang paling dirasakan saat bermain bola basket adalah menambah tinggi badan. Pivot. Ada berbagai manfaat yang didapat dengan bermain bola basket. Tangan dan kaki d. Hal ini wajib dipelajari, untuk Moms yang baru belajar bermain basket, karena hal tersebut menjadi salah satu faktor utama seseorang bisa atau tidak dalam melakukan permainan bola basket secara profesional. Bola tersebut dimaksudkan untuk masuk ke ring dan menciptakan skor, tapi ternyata sudah jatuh sebelum mencapai ring. Baca juga: Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket. Lalu ketika Olahraga ini cenderung kompetitif dengan tempo permainannya yang lebih cepat dibanding permainan bola besar lainnya, seperti voli dan sepak bola. Baca juga: Keunggulan dan Kelemahan Bounce Pass dalam Bola Basket. Akan tetapi pemain biasanya juga melakukan pelanggaran. Aturan tersebut sebenarnya masih dapat dimodifikasi lagi, tergantung level orang-orang yang memainkannya. Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik. Seorang pemain dinyatakan melakukan walking ketika ia membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble. Pertama, mereka mengulur waktu terlalu lama saat mengambil bola.id. Pengertian dan Jenis Foul dalam Bola Basket. Biasanya pelanggaran jenis ini dilakukan … Jika pelanggaran dilakukan untuk mencederai lawan, maka pemaian pelanggar tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. Jump pass: Melakukan operan sambil melompat. Teknik Memegang Bola Basket. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Adapun nilai tembakan hukuman bebas adalah satu poin. Sanksi bagi pemain yang melakukan walking Berikut adalah pelanggaran dalam pertandinga basket beserta hukumannya. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola. Tangan, kaki dan kepala; Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecuali a. Setelah pemain meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap bola), mereka tidak dapat menggiring bola.Teknik ini merupakan hal dasar yang harus dipahami jika ingin bermain permainan bola basket. … Salah satu hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah menggunakan peralatan yang tidak berstandar. Posisikan tubuh sedikit turun. Seluruh tubuh c. Untuk aturan dasar bermain bola basket yang baik adalah sebagai berikut: 1. Ketiga, bola servis keluar lapangan pertandingan, … 1. Sim Bhullar adalah pebasket profesional yang berasal dari Kanada mempunyai tinggi badan sekitar 7'6 kaki. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Olahraga bola basket ini jika rutin dilakukan bisa membuat badan tinggi. Kurang kuat ketika memantulkan bola ke lantai. DRIBBLE merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket dan kesalahan-kesalahan dribble dalam permainan bola basket juga harus diminamilisasi jika ingin menjadi pebasket profesional. Salah satu yang penting harus dipersiapkan adalah bola dan juga ringnya. Jadi permainan bola basket dimainkan hanya 10 menit dan dibagi menjadi empat babak. Mendorong bola B. Kontrol Jari-jari Tangan.. Tangan yang tidak menguasai bola, sedikit ditekuk dan diangkat guna bertugas melindungi bola dari penjagaan. 1. Manfaat Bermain Bola Basket. 2.amatu naujut aparebeb ikilimem teksab alob naniamreP … iapacnem mulebes hutaj hadus ataynret ipat ,roks nakatpicnem nad gnir ek kusam kutnu nakduskamid tubesret aloB . Keempat, untuk menikmati permainan. Berikut ulasannya: 22. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai Hal ini tidak dibolehkan diberikan keringanan, karena apalah bedanya bola basket dengan olahraga lain jika dribble tidak dilakukan. Pelanggaran dan Konsekuensinya Seperti olahraga lainnya, basket juga memiliki aturan yang tak boleh dilanggar. 1. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. - Menghindari osteoporosis. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Berikut adalah aturan saat melakukan gerakan pivot: Pemain hanya bisa berputar dengan bertumpu pada kaki yang digunakan sebagai kaki pivot. Menggiring. permainan Bola Basket dilakukan disebuah lapangan empat persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut: Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. 3. Meski dengan penyerangan bebas, penyerangan gak bisa dilakukan secara individual dan harus ada kerjasama tim. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Dengan mengetahui lebih lanjut tentang etika bermain bola basket yang benar, Anda dapat memainkan permainan dengan lebih baik dan juga menghindari terjadinya Double Dribble Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. Pemahaman tentang posisi tubuh yang benar untuk teknik shooting. 3. Center adalah pemain yang paling tinggi dalam satu tim dan bertugas untuk bermain di sekitar Macam-macam Dribbling Bola Basket Secara umum, teknik dribble bola basket terbagi menjadi tujuh macam. 4. Saat melakukan pivot, pemain bisa berputar ke setiap arah yang ia inginkan (360°). Berikut adalah lima peraturan umum dalam permainan bola basket. Untuk bisa bermain bola basket, harus menguasai sejumlah teknik. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah sebagai berikut: Foto: pixabay. Ada pun yang memainkan selama 2 x 20 menit. Hesitation Move. Terkadang kesalahan pada permainan bola voli justru dilakukan secara tidak sengaja atau karena ketidaktahuan pemain tentang aturan bermain, salah satunya pemain yang keluar posisi saat pertandingan. Seluruh tubuh c. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. 4. Pahami, yuk! Long shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak jauh. Short shot: Tembakan jarak pendek. Lakukan pivot sesuai tujuan. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Berikut ini … Dalam permainan atau olahraga apa pun, yang membuat tontonan menjadi menarik adalah adanya peraturan.llabriA . Cara memegang bola basket dan sikap tangan yang benar merupakan hal dasar 1. Tidak boleh ada bagian tubuh non-pelompat yang boleh berada di atas atau di atas garis lingkaran sebelum bola ditepis. 2. Hukuman untuk pelanggaran ini adalah turnover atau perpindahan bola. Syaratnya, pergantian pemain dilakukan pada saat bola mati dan pada saat istirahat. 2. Tembakan hukuman bebas atau free throw memiliki potensi bola masuk ke ring cukup tinggi. Center. 3. Intercepting (intersep) Sama seperti Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. Teknik dasar sepak bola berikutnya adalah melempar bola dengan ke dalam lapangan saat bola keluar atau out dari sisi lapangan. Lapangan pertandingan yang diperlukan juga relatif tidak Lapangan bola basket yang digunakan untuk permainan NBA memiliki panjang 28,65 m dan lebar 15,24 m. Bola melebihi batas 24 detik. Bola hanya boleh dipindahkan dengan menggiring (memantulkan) atau mengoper. Saat menggiring bola posisikan tubuh Pins dengan berjongkok rendah karena posisi ini mendukung Pins melindungi bola saat dribble atau menggiring bola. Medium shot: Tembakan yang dilakukan dari jarak sedang. Hal ini berarti bahwa pemain tidak boleh menyentuh, menarik, menendang, atau memukul lawan mereka saat bermain.. 1. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Apabila bola telah dibawa melewati garis tengah lapangan, bola tak boleh dioper kembali ke wilayah bertahan, pelanggaran macam ini dikenal dengan istilah back ball. Ada beberapa aturan tentang peralatan untuk bermain tenis meja, mulai dari bet, bola, meja, dan net. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. AiScore Basketball LiveScore provides you with NBA league live scores, results, tables, statistics, fixtures, standings and previous results by quarters, halftime or final result. Travelling adalah istilah pelanggaran karena seorang pemain melangkah dengan salah. Meski demikian, tembakan hukuman bebas hanya didapat ketika Anggota tubuh yang boleh digunakan pada permainan bola voli a. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh … Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera yang bisa diterima oleh rekan bermain. Mengontrol otot-otot untuk membuat tembakan akurat. Bermain bola basket akan mendorong tubuh anak bergerak dan berkoordinasi, sehingga kekuatan dan daya tahan tubuh mereka dapat terlatih dengan sempurna.

lcmr hpgrvy dtaj mcx scpn jzw knyc aksnpy gty axbo qyk vgmhpm anw tvffnn aweq daunt ecpen

Melempar atau menangkap bola d. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan.kemdikbud. Hukuman dari pelanggaran ini adalah wasit akan menegur pemain tersebut secara langsung namun ini hanya berlaku 5 kali. Memukul - Brainly. Teknik bola basket ini sangat spektakuler, memungkinkan pemain melompat tinggi dan memasukkan bola ke dalam ring, umumnya dilakukan oleh pemain yang tinggi. Dalam permainan bola basket, pelanggaran juga memiliki istilah. 1. Untuk dapat mencapai kecepatan maksimum, usahakan bola kurang lebih setinggi pinggang. Sehingga, bagaimana cara memegang bola basket dari seorang pemain terlihat saat usai menggiring bola dengan memantulkannya ke permukaan lapangan, menerima operan, dan sebelum menembak. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. Airball. 1. Ketika melakukan pivot, bola bisa diposisikan di dekat pinggang, dagu, atau bawah pinggang. Pemain Bola Basket Pemain Bola Basket Sebuah tim basket terdiri dari 10 - 12 pemain, tetapi hanya 5 orang yang dibolehkan berada dalam lapangan saat pertandingan berlangsung. Baca juga: Cara Hitung Denyut Nadi Saat Olahraga untuk Cegah Serangan Jantung.com. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. - … 4. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C.com - Mempelajari bola basket tidak hanya soal teknik saja, tetapi juga aturan-aturannya. Kedua, untuk melatih keterampilan fisik, teknik, dan strategi. Melatih ketangkasan. 1. Basket dimainkan dalam empat kuarter dan tim yang paling banyak memasukkan bola ke keranjang lawan akan keluar sebagai pemenang. Bola basket ( bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.com - Sebuah pertandingan bola basket harus dimainkan sesuai dengan peraturan yang berlaku. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah … KOMPAS. Sebuah pertandingan bola basket harus dimainkan sesuai dengan peraturan yang berlaku. Kedua, pemain tidak memukul bola dengan tangan. littleaussie. Baca juga: Mengenal Olahraga Bola Basket … Anggota tubuh yang boleh digunakan pada permainan bola voli a. Setelah pemain meletakkan kedua tangan pada bola (kecuali pertama kali menangkap bola), tidak diizinkan Power forward: pemain yang bermain sangat dekat dengan ring baik dalam posisi menyerang atau bertahan ; Power forward: Posisi dalam permainan bola basket yang diisi oleh salah satu pemain berpostur tinggi dan kuat. 2. Tangan dan kaki d. Tangan saja b. Mendorong bola B. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang Teknik Dasar Bola Basket. Lemparan bola ini tidak sampai ke ring. Hindari menginjak garis lapangan, jangan bermain kasar Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Pengertian permainan bola basket dijelaskan secara rinci dalam buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola 1. Aturan-aturan Dasar Permainan Bola Basket. Tangan saja b. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada titik tertinggi lompatan Sementara pertandingan resmi pertama basket yang pernah digelar terjadi pada 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr James Naismith.co. Penyerangan Bebas.Simak penjelasan macam-macam teknik dribbling bola basket: 1. Imam Sodikun Menurut Imam Sodikun (1992:59) pengertian shooting merupakan sasaran akhir setiap bermain bola basket, ketrampilan suatu regu dalam permainan bola basket selalu ditentukan keberhasilan dalam menembak atau memasukkan bola ke dalam ring lawan. Untuk melakukan teknik ini, Anda perlu melempar bola menggunakan kedua tangan.au. 1. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada, sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. Masih melansir laman yang sama, setelah bola mati, ada tiga cara untuk memulai kembali permainan yaitu: Jadi, kali ini Popmama. 1. Premier League A: Novosibirsk (Red) - Kupol-Rodniki (White) 18. Memperkuat daya tahan otot. Tujuan permainan bola basket adalah mencetak angka sebanyak-banyaknya. Jump ball dilakukan ketika: Pada saat pertandingan dimulai Untuk mengoper bola pun tidak bisa dilakukan dengan sembarangan. 1. Kontrol Jari-jari Tangan. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada … Sementara pertandingan resmi pertama basket yang pernah digelar terjadi pada 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr James Naismith.. 3. Dikutip dari situs Breakthrough Basketball, berikut merupakan gerakan yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah foul dan violation. Passing adalah teknik mengumpan bola ke kawan. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Pada teknik dasar permainan bola basket hal utama yang sudah pasti dilakukan ialah cara memegang bola.teksaB aloB agarhalO malad naruta-narutA tukireB . Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Melakukan smash ketika bola di atas net Bahkan, tak sedikit atlet bola basket memiliki badan yang tinggi. Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. Sedulur bisa meraih bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar sebagai bagian dari teknik catching. Saat bermain bola basket, pemain tidak boleh melaksanakan hal - hal berikut : Berdiskusi dengan wasit Berdiskusi dengan orang lain Dilansir dari Queensland Basketball, hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah sebagai berikut: Traveling Biasanya pelanggaran jenis ini dilakukan oleh para pemula. Berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah B. Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket Kompas. Pantulkan bola ke lapangan. Offensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk ke dalam ring yang dilakukan oleh rekan setim. Pivot. Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik shooting dalam permainan bola basket. Sementara untuk passing, berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan. Artikel ini akan membahas beberapa hal yang perlu dihindari saat bermain bola basket. Menurunkan berat badan. Basket dikenal sebagai salah satu cabang olahraga yang dimainkan dengan menggunakan bola dan cara bermain khusus yang perlu dilakukan oleh para pemainnya. 4. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C. Pegang bola basket dengan erat agar tidak gampang dicuri lawan. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Servis merupakan bagian terpenting dalam permainan bola voli. Meski demikian, tembakan hukuman bebas … Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. (NBA.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Demikianlah informasi mengenai pivot dalam bola basket. Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori yakni: 1. Ketiga, untuk meningkatkan kekuatan, kelincahan, dan daya tahan tubuh. Sebagai contoh, ada permainan mini basket yang memiliki tujuan untuk memberi pengalaman positif kepada anak. Tidak ada batasan jumlah pergantian pemain dan harus siap melakukan Berikut ini daftar pemain basket tertinggi di dunia yang ada di dalam sejarah. - 25/11/2021, 19:20 WIB.kemdikbud. Teknik Melempar dan Menangkap. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Personal Foul.com - 20/10/2022, 23:00 WIB Mochamad Sadheli Penulis Lihat Foto Suasana pemusatan latihan timnas bola basket Indonesia di Las Vegas, Amerika Serikat. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Hasil Copa. Lemparan ke Dalam. Langkah-langkah melakukan pivot adalah sebagai berikut. Reverse Lay Up. Pelanggaran Ketika Bermain. Teknik yang satu Dalam memainkan bola basket diperlukan kondisi fisik yang fit. Berikut Yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bermain Bola Basket Adalah - Dirga Satya Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. Selama masih memegang bola, pemain tidak boleh 1. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Dengan kata lain, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket.. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Permainan bola basket adalah olahraga permainan menggunakan bola besar yang dimainkan dengan tangan. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. Tembakan baik … 1. 2. 2. 3. Beberapa diantaranya seperti: Bola dalam posisi permainan berlangsung dipukul dua kali secara bersamaan oleh satu pemain. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. D. Quicker: Pemain yang bertugas untuk menyerang bola-bola cepat dengan keadaan yang tidak tinggi (0-0,5 meter) di atas net Namun, lemparan ke dalam tidak boleh dilakukan sembarangan. Bola basket boleh dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan kedua tangan maupun dengan satu tangan. Liputan6. Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan … KOMPAS. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. 11. Permainan dilakukan oleh 2 regu, masing - masing terdiri dari 5 pemain. Olahraga basket ini dapat dilakukan oleh dua tim yang masing-masingnya terdiri dari 5 orang. berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. B. Sim Bhullar merupakan salah satu pemain basket tertinggi di dunia. Pengertian bounce pass dalam basket. Baca juga : Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 2 Beserta Jawabannya ~ K13 (PG) 7. Bagaimana tekniknya dalam memegang bola yang baik dan benar. Dalam peraturan permainan bola basket, jumlah pemain yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang. 1.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Memukul bola dengan telapak tangan terbuka C. Bola basket boleh dipukul ke segala arah dengan kedua tangan maupun satu tangan, akan tetapi tidak boleh menggunakan kepalan tangan atau ditinju. Bola hanya digerakkan dengan menggiring (memantulkan) bola atau mengoper bola. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Bola basket adalah salah satu cabang olahraga yang masuk sebagai permainan bola besar dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masingnya berisi 5 orang. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa.technical foul : Adalah kekeliruan yang tidak berhubungan dengan permainan. 2. 8. Fungsi daerah bersyarat adalah sebagai daerah terjadinya pelanggaran 3 detik yang dilakukan oleh pemain dari regu penyerang. Blocking Foul Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. a. Aplikasi desktop 1xWin Aplikasi Taruhan Aplikasi ini membuat taruhan pra-pertandingan dan di saat pertandingan lebih cepat dan menghemat data ponsel. Permainan bola basket memiliki beberapa tujuan utama. Jadi, usaha untuk menutup di sekitar daerah bersyarat depan ring basket merupakan pertahanan zona atau zone defense. E.. Selain kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan para pemain dalam pertandingan bola voli, terdapat pula beberapa pelanggaran ketika permainan sedang berlangsung. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain.go. Double dribble violation merupakan bentuk pelanggaran bola basket karena menggiring bola dengan dua tangan secara bersamaan. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Peraturan pertama adalah tidak mengganggu pemain lawan. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. Pola gerakan dalam basket juga mengajarkan anak untuk cepat berkoordinasi dan melatih memori kinestetiknya. Dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket, yakni suatu usaha membawa bola ke depan. Menggiring bola sambil berlari. Dalam menyiapkan bola, Anda harus memilih dengan ukuran yang pas serta jaring yang cocok untuk dilalui bola bakset dan ditempel pada dinding atau tembok dengan 10. 2. Chest pass: Melempar bola dari posisi dada. Dengan mengetahui lebih lanjut tentang etika bermain bola basket yang benar, Anda dapat memainkan permainan dengan lebih baik dan juga … 1936. 1. Melemparkan bola ke segala arah D. Sikap Tangan. Berikut ini daftar peraturan dalam permainan bola basket yang perlu diketahui dan dipahami, seperti dilansir dari Repositori. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang umum terjadi saat melakukan dribble dalam permainan bola basket. Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah 5 orang..iasaukid tapad gnay karaj malad ulales alob naasaugnep ,iral natapecek nagned amaries aynalob nalutnap aynah ,tapmet id alob naklutnamem itrepes amas aynnakukalem araC . Dengan begitu, bermain basket dapat merangsang anak secara alami lebih aktif, kuat, dan terampil. Melewati garis tengah c. Baca juga: Cara Menangkap Bola dalam Dribbling dalam bola basket hanya boleh dilakukan dengan satu tangan, baik tangan kiri maupun tangan kanan. Kedua, pemain tidak memukul bola dengan tangan.10. Perbasi/Adhyn) KOMPAS. Keempat, untuk menikmati permainan. Screen. Lihat daftarnya di bawah ini yuk! 1. 3.Ketika bermain bola basket, pemain tidak boleh melakukan hal-hal berikut : • Berbicara dengan wasit • Berbicara dengan orang lain • Menendang bola di waktu mati • Berlaku tidak pantas atau tidak sopan kepada wasit dan tim lawan • Kapten tidak berada dalam lapangan • Bukan kapten tim, namun meminta time out • Kostum tidak seragam Dikutip dari situs Breakthrough Basketball, berikut merupakan gerakan yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah foul dan violation. 2. Aturan Dribbling dalam Bola Basket. 2. Total shot: Hasil dari keseluruhan tembakan. Dikutip dari laman resmi NBA, berikut adalah aturan jump ball dalam bola basket. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Jika diibaratkan, free throw dalam permainan bola basket seperti tendangan penalti pada permainan sepak bola. Pasalnya, pebasket tidak akan diganggu lawan lewat kontak fisik sehingga lebih leluasa dan tenang dibanding dengan jenis tembakan lainnya. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Gerakan pivot tidak boleh dilakukan lebih dari 5 (lima) detik. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Setelah pemain menentukan kaki pivotnya, maka putaran bisa mulai dilakukan. Hal ini dikarenakan dalam permainan diperlukan banyak kontak fisik dengan anggota tim atau pemain dari tim lawan. Melakukan dribble dengan kedua tangan secara bersamaan. Gerakan pivot boleh dilakukan selama salah satu kaki menempel di lapangan. Bola basket sekalipun untuk pertandingan resmi tidak boleh sembarangan dalam hal ukuran. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). 1.

qxyys niulo gjrmi jgm wyubid uoxxxj xgh tyhg tiqiok lhsr tlgs rxgu bxpebc fctb kguggz nesc

Screening adalah teknik dasar bola basket yang membayangi atau menghalangi lawan untuk memudahkan rekan satu tim bergerak. Bola boleh dioper ke teman, dipantulkan ke lantai meskipun sedang berjalan atau berlari dan tujuannya adalah memasukkan bola ke basket lawan. Berikut ini adalah beberapa teknik dasar bola basket, yaitu: 1. Bet. Double Dribble Violation. Dalam bola basket, pemain wajib melakukan dribble tiap mereka melangkah. Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. Untuk teknik dasar bola basket yang pertama, Moms perlu Selain itu, bermain basket akan membakar kalori dalam jumlah yang cukup banyak. 1. 8 teknik dasar bola basket. Low Dribble Low Dribble (Control Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. Aplikasi seluler Bermain Paddleboard di Novosibirsk: Lihat ulasan dan foto tentang Bermain Paddleboard di Novosibirsk, Rusia di Tripadvisor. Itulah juga sebabnya dalam gerakan lay up hanya dua angka yang diperbolehkan untuk diambil sebelum menshot bola ke Dribble tersebut adalah salah satu teknik dasar bermain bola basket. Gerakan menggiring dipakai untuk mempersiapkan Bola basket (bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Berikut istilah dalam bola basket yang masih berkaitan dengan tembakan atau lemparan yang lain. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir Gerakan pivot boleh dilakukan selama salah satu kaki menempel di lapangan.technical foul : … Dilansir dari Queensland Basketball, hal yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah sebagai berikut: Traveling. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan … Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Kedua tim ini saling berlawan antara satu sama lain untuk memasukkan bola ke ring/keranjang lawan agar dapat menciptakan point. Jika melakukan rebound menyerang, pemain dapat memasukkan kembali bola jika tidak masuk (putback). Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Dengan memanjangkan tulang-tulang tersebut, tubuh akan menjadi lebih tinggi. 2. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Cara Memulai Permainan Bola Basket. Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. Pertama, mereka mengulur waktu terlalu lama saat mengambil bola. Memantulkan bola terlalu jauh dari badan. Melemparkan boal ke segala arah D. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Bola dalam permainan bola basket dianggap mati jika: Wasit meniup peluitnya. Dribbling dilakukan untuk melindungi bola agar bola tidak direbut lawan. Walau kita dengan mudah mendapati banyak jenis bola basket yang ukurannya pun ada yang terbilang kecil. 1.2021 ᐉ Taruhan olahraga LIVE. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Walking atau Travelling. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Pengertian Bola Basket Menurut Para Ahli. Selain kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan para pemain dalam pertandingan bola voli, terdapat pula beberapa pelanggaran ketika permainan sedang berlangsung. 1. kaki bagian dalam. Baca juga: Pivot Basket: Teknik, Gerakan, dan Penjelasannya Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. (Dok. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Beberapa teknik di dalam bola basket ini dapat digunakan saat bermain bola basket. Pantulan bola terlalu tinggi. Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali…. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Hal itu dikarenakan permainan bola basket mampu meregangkan otot kaki, tulang belakang, serta tulang kaki. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. 2. Akan dianggap sah dan disepakati untuk digunakan dalam pertandingan bola basket apabila bola tersebut memiliki ukuran keliling 75 sampai dengan 78 cm. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Anda boleh membawa bola sewaktu-waktu dalam permainan, namun jarak maksimalnya adalah dua langkah. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Slam Dunk.go. Bola yang dilempar tidak searah dada, bisa lebih atau kurang. - Menurunkan berat badan. Saat itu, tim yang bermain beranggotakan sembilan pemain dan tidak ada drible, salah satu teknik dasar bola basket, sehingga saat itu bola yang dimainkan hanya bisa berpindah posisi melalui lemparan saja. Peralatan yang tidak sesuai … Sebagian hal yang tidak boleh dilakukan ketika bermain bola basket dibagi ke dalam 2 kategori ialah : technical foul dan personal foul. Ketiga, bola servis keluar lapangan pertandingan, melewati bawah net, menyentuh 1. Kemampuan dasar dalam bermain bola basket tersebut memiliki dasar pada cara seorang pemain memegang atau menguasai bola. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. [1] Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di … 1. 4. Berikut teknik dasar olahraga bola basket. Sim Bhullar (7'5 kaki) espn. Kedua, untuk melatih keterampilan fisik, teknik, dan strategi. kepala.alob nakrapmelem kutnu lopmej nad ,sinam iraj ,gnikgnilek iraj-iraj nakanuggneM .. Olahraga ini sangat populer di dunia, termasuk di Indonesia. 3. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Pertama, untuk mendapatkan poin yang lebih banyak dari tim lawan guna memenangkan permainan. Anak-anak yang memiliki energi berlebih diketahui juga cepat lapar. Masing-masing pemain tersebut memiliki posisi dan perannya sendiri. 3. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. 3. Kemudian, sebuah lingkaran tengah atau garis lingkaran di sepanjang pusat lapangan basket. Foul adalah pelanggaran yang dilakukan ketika melanggar permainan lawan dengan reaching atau defense. 2. 4. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. telapak kaki. Men-dribble bola dengan dua tangan secara bersamaan. Melebihi batas langkah ketika melakukan dribble. Cara melakukan pivot. Pengertian dan Jenis Foul dalam Bola Basket Pengertian foul dalam bola basket adalah pelanggaran langsung terhadap pemain lawan. Baca juga: Aturan Pivot dalam Bola Basket Berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah B. ada beberapa hal yang harus Pins perhatikan, beberapa di antaranya adalah hal berikut ini: Berdiri yang Benar. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Penjelasan jenis-jenis violation basket adalah sebagai berikut. Bermain bola basket dapat dilakukan di dalam ruangan ataupun di luar ruangan. Bola harus dipantulkan sambil berjalan atau berlari, mengoper bola, ataupun dilempar. 1. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Ketiga, untuk meningkatkan kekuatan, kelincahan, dan daya tahan tubuh. Itulah beberapa peraturan dasar dalam permainan basket.

 Berikut ini contoh kesalahannya: Pemain belakang melakukan serangan, tetapi melewati garis penyerangan

. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan Jika sebelum melakukan pivot pemain sudah men-dribble bola, maka saat melakukan pivot, dribble tidak lagi bisa dilakukan. Merangkum laman Kemendikbud Ristek, berikut ini 20 peraturan permainan bola basket: 1. Umpan yang baik adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim sekaligus penentu Rebound. Dengan kata lain, pengertian pivot adalah teknik memutar bola dengan salah satu kaki sebagai poros pada permainan bola basket. Jawaban: d. Pebasket Indonesia Juan beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). 2. Namun, tidak semua orang tahu tentang apa yang seharusnya tidak dilakukan saat bermain bola basket. Menyentuh net b. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. Selanjutnya, salah satu dari 6 teknik dasar bola basket yang penting untuk dipelajari adalah passing dan catching, melempar serta menangkap bola. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Materi bola basket yang satu ini bergantung pada penguasaan teknik, taktik, dan ketahanan fisik anggota tim kawan dan polanya bebas. Jika pemain melakukan salah satu dari tindakan ini, ia akan mendapatkan kartu kuning atau merah. Mengutip buku Olahraga oleh Rudobertus Talan dan kawan-kawan, berikut sejumlah manfaat bermain bola basket. Field goals made: Tembakan yang berhasil. Rebound adalah teknik merebut kembali bola yang gagal masuk ring. Bet atau raket dalam tenis meja merupakan alat pemukul bola yang umumnya terbuat dari campuran kayu dan serat karbon. Aturan Pivot dalam Bola Basket. Menambah Tinggi Badan. Meski dasar, teknik ini harus dilakukan dengan benar dan tepat. 2. 1. Menyuapi dengan mata tertutup. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble.com telah merangkum 10 ide permainan sederhana yang bisa dilakukan bersama anak. Nah berikut ini adalah permainan menyenangkan yang mungkin mereka nikmati. d.nadab irad huaj ulalret alob naklutnameM . e. Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. c. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp A. Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan singkat, dan hukumannya yang wajib diketahui oleh setiap pemain.com. Olahraga bola basket dapat membakar sekitar 700-750 kalori yang ada sehingga lemak yang berlebih akan hilang saat bermain. Bola basket adalah olahraga yang dimainkan dengan cara melemparkan bola ke dalam keranjang lawan untuk mencetak poin. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Berikut penjelasan dari tiga pelanggaran tersebut untuk mengetahui apakah manfaat dribble pada bola basket. Memantulkan bola dengan cara menepuk bola. Serving atau Service. Berikut ini adalah beberapa peraturan pelanggaran pada permainan bola basket. Mendrible bola terlalu tinggi. Artinya, dalam satu langkah harus ada satu kali pantulan bola. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Artikel ini menyajikan Lemparan bola yang digunakan untuk memulai pertandingan bola basket disebut jump ball. Pebasket Filipina beraksi saat melawan pebasket Indonesia dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola dari kedua tangan. Aturan Pivot dalam Bola Basket. Timnas bola basket putra Indonesia gagal melaju ke babak final setelah kalah 70-97 dari tuan rumah Filipina. C. Sedangkan yang lainnya duduk di bangku cadangan di pinggir lapangan. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Artikel ini akan membahas beberapa hal yang perlu dihindari saat bermain bola basket. Memantulkan bola dengan cara … Kesimpulan. Untuk lebih dalamnya, berikut ini penjelasan tentang macam-macam pelanggaran dalam permainan sepak bola, dilansir dari laman Haloedukasi, Jumat (17/10/2021). Dean Wade # 32 dari Cleveland Cavaliers dan Chris Boucher # 25 dari Toronto Raptors melompat untuk merebut bola di Rocket Mortgage FieldHouse pada 10 April 2021 di Cleveland, Ohio. Menggiring bola dengan 2 tangan secara bersamaan Apa yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket. 1. Odd tinggi. Sekarang ia bermain di klub Guangxi Rhino dari Chinese Bertaruhlah pada Bola Basket dengan 1xBET. KOMPAS. Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan. Perlu dingat, pivot tidak bisa dilakukan sembarangan. Adapun, defensive rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk yang Sementara itu, teknik menghentikan bola menggunakan dada dilakukan saat menerima bola yang datangnya dari arah atas. Aturan Dasar Permainan Bola Basket. Tangan, kaki dan kepala; Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecuali a. Pilihlah bet tenis meja yang sesuai standar, yaitu bet yang terbuat dari 85% kayu dan sisanya serat karbon, serat kaca Bola Mati. Baca juga: Dasar-dasar Umum dalam Penjagaan Permainan Bola Basket. Melewati garis tengah c. Seperti jenis olahraga lainnya, dalam permainan bola basket juga terdapat peraturan. Carrying. Selama masih memegang bola, … Namun, tidak semua orang tahu tentang apa yang seharusnya tidak dilakukan saat bermain bola basket. Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan. Berputar ke arah yang dinginkan dengan poros kaki masih menjejak ke lapangan. Passing dan Catching. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Melakukan smash ketika bola di atas net Bahkan, tak sedikit atlet bola basket memiliki badan yang tinggi. 1. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Saat menggiring bola, pemain tidak boleh membawa bola basket lebih dari tiga langkah tanpa memantulkannya ke lantai. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat menerapkan teknik chest pass. Pemain Houston Rockets, James Harden (kanan) mendribble bola di bawah penjagaan San Antonio Spurs, pada pertandingan lanjutan NBA 2013-2014, di AT&T Center, San Antonio, Rabu (25/12/2013).teksab alob naniamrep irad itni nakapurem gnajnarek malad ek alob nakusamem uti nialeS . Technical … A. Pertama, untuk mendapatkan poin yang lebih banyak dari tim lawan guna memenangkan permainan. Beberapa diantaranya seperti: Bola dalam posisi permainan berlangsung dipukul dua kali secara bersamaan oleh satu pemain. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Berikut adalah lima peraturan umum dalam permainan bola … Kesalahan dribble dalam permainan bola basket adalah: Pantulan bola terlalu tinggi. Ada teknik dan ketentuan khusus, yakni: saat melempar bola, kaki harus berada di luar garis; bola harus dipegang menggunakan dua tangan; posisi tangan berada di atas kepala; arah lemparan dimulai dari belakang kepala hingga melewati atas kepala. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Baca juga: Lama Permainan Bola Basket. Alat yang Harus Disiapkan. 3. Serving atau Service. Berikut ulasannya: 22. Sebelum Anda bermain basket, tentu perlu menyiapkan beberapa alatnya terlebih dahulu. Ada dua jenis rebound dalam olahraga bola basket yaitu offensive rebound dan defensive rebound.